排毒 102

续排毒 101 后
排毒１０１
算是成功吧

我没有检查排了什么

不过在第六天
喝过了橄榄油+柠檬汁
我第七天好累好累

好好的休息一天后
隔天
精神又很好了
我再接再励
进行 Liver Detox

这次需要的产品有:
有机柠檬汁
有机橄榄油
有机 cayenne pepper
有机 Molasses

Jack Schwartz Liver detox 疗程总共是 10 天
每天早上
睡醒空肚
喝以下混合一杯饮料:

半杯温开水 +
2 汤匙 有机柠檬汁
1 汤匙有机 Molasses +
1 茶匙有机橄榄油 +
1/4 茶匙有机 cayenne pepper

疗程中
饮食尽量清淡